Фасолевый салат – это обычный холодный салат, состоящий из различных вареных бобов – зеленой фасоли, желтой восковой фасоли, фасоли гарбанзо, фасоли почечной – и, как правило, свежего сырого лука, перца и / или других овощей, заправленных винегретом или уксусом и обычно подслащенных сахаром. Его также можно приготовить как маринованное блюдо. Салат из фасоли – популярный вариант домашнего консервирования. Салаты, приготовленные таким способом, следует использовать в течение года для достижения наилучшего качества.
Рецепт полезного кефта-кебаба из кабачков
Автор: admin
Время на подготовку10 minsВремя готовки35 minsОстальное время6 hrsОбщее время6 часов 45 мин.
Калории:200
Лучший сезон:Осень
Описание
Фасолевый салат – это обычный холодный салат, состоящий из различных вареных бобов – зеленой фасоли, желтой восковой фасоли, фасоли гарбанзо, фасоли почечной — и, как правило, свежего сырого лука, перца и / или других овощей, заправленных винегретом или уксусом и обычно подслащенных сахаром. Его также можно приготовить как маринованное блюдо. Салат из фасоли — популярный вариант домашнего консервирования. Салаты, приготовленные таким способом, следует использовать в течение года для достижения наилучшего качества.
Ингредиенты
- 100 гр. Лук. (Красный лук.)
- 40 гр. Масло. (Подсолнечное.)
Instructions
- ШАГ 1Замочите нарезанный лук в воде: Положите нарезанный лук в небольшую миску с водой. Это поможет снять остроту с лука. Дайте настояться, пока вы готовите остальную часть салата.
- ШАГ 2Бланшируйте зеленую фасоль: Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой (2 ст.л. соли на 2 литра воды). Добавьте зеленую фасоль в воду и бланшируйте всего около 2 минут, пока фасоль не станет едва прожаренной, но все еще хрустящей.
- ШАГ 3Доведите до кипения большую кастрюлю с подсоленной водой (2 ст.л. соли на 2 литра воды). Добавьте зеленую фасоль в воду и бланшируйте всего около 2 минут, пока фасоль не станет едва прожаренной, но все еще хрустящей. Свежая молодая фасоль должна быстро свариться. Для приготовления более старых и жестких бобов может потребоваться больше времени. Пока фасоль варится, приготовьте большую миску с водой со льдом. Когда фасоль будет готова, шумовкой переложите ее из кипящей воды в ледяную, чтобы остановить варку. Слейте воду с зеленой фасоли и красного лука.
- ШАГ 4Перемешайте с красным луком, бальзамиком, пармезаном: Положите зеленую фасоль, красный лук и нарезанный базилик в большую миску. Сбрызните оливковым маслом, перемешайте, чтобы покрыть. Посыпьте бальзамиком и сыром пармезан. Перемешайте, чтобы соединить. Приправьте по вкусу солью и свежемолотым черным перцем.
- ШАГ 5Охладите до готовности к подаче. Выложите огурец и помидор поверх каждой тарелки, посыпьте хрустящим обжаренным луком.
Факты о питании
Количество на порциюКалории200kcal
Ключевые слова: кефта-кебаба, кабачкИ, Фасолевый салат, холодный салат, вареные бобы, фасоли.
Frequently Asked Questions
Развернуть все: Выкл.
Елена
Лучший рецепт французских тостов быстрого приготовления (веганских и без глютена
Leave a Comment
Вы вошли как admin. Изменить свой профиль. Выйти? Обязательные поля помечены *Оцените рецепт
Комментарий *
Absolutely loving the gameplay here. The graphics are sharp and the winning streaks are real. Join krevoplay
I have tried a few of these but this one is by far the most stable. The live features are amazing and the interface is very user friendly. Check out phmatokliveapk if you want a real experience.
The spin mechanics here are so satisfying. I’ve had a few lucky streaks already and the customer support is actually helpful. Cheers to inyesspin!
Loving the integration with Maya, it makes deposits and withdrawals so fast and seamless. luckyplayphmaya is the way to go for convenience.
I’ve been trying out a few sites lately and this one really stands out. The interface is smooth and the payouts are surprisingly fast. Definitely my new favorite spot to hang out. Check it out at phokadaplay
Solid experience so far. The customer support responded to my query within minutes which is rare these days. Big thumbs up for phskycomph.
The login process is seamless and I love the bonuses they offer for new users. If you are looking for a little excitement, check out spintimephlogin.
Love the VIP treatment here. The rewards are actually generous and the support team is very helpful. Five stars for takbatvip.
This place has a great vibe and the game selection is top notch. I love the daily rewards and the community feel of the platform. Join the fun at jilibaycasino
Such a fun and vibrant platform! The games are exciting and the community seems really friendly. I’m having a great time with bigbunnyapp.
The variety of betting options here is insane. I can find everything I need in one place. Best choice is betnacionaloficial.
I’ve been looking for a reliable platform for a while and finally found this one. The interface is super smooth and the wins are actually coming through. Highly recommend idrosohoki to everyone.
The app installation was a breeze and it runs perfectly on my phone without any lag. Thanks for the easy access via okplayappdownloadapk.
The app version is a game changer. I can play anywhere now and the loading times are almost instant. If you want a seamless experience go for magojiliapp
The customer support is actually helpful and responsive which is rare these days. I felt safe depositing my money and the games are genuinely exciting. Love jiliuucasino!